Rehab pilates
Rehab pilates je určený zejména pro lidi, kteří už mají bolesti v zádech a kloubech nebo též pro ty, kteří chtějí obtížím zabránit. Jde o vnímání pohybu tak, jak vyhovuje nám samotným a pomáhá nám posílit ochablé svaly a protáhnout zkrácené svaly.
