Kardio zóna LifeFitness
Naše stroje značky LifeFitness jsou naprostou špičkou na trhu.
Úvodní rozehřátí celého těla, vytrvalostní trénink nebo závěrečný dojezd? Stroje značky Life Fitness jsou špičkou na trhu. Nedisponují sice technologiemi internetu, televize, youtube, facebooku a jinými, protože zastáváme názor, že veškeré tyto vedlejší aktivity trénink spíše degradují, proto stavíme na kvalitě, výborném technickém stavu a spolehlivosti všech strojů. Snažíme se eliminovat zbytečné rušivé vjemy, které by mohly negativně ovlivnit Váš trénink.
Kardio zóna Life Fitness:
- Běžecké pásy
- Cross trenažéry
- Recumbent bike
- Rotopedy, steppery
- Veslovací trenažér Concept 2
Rezervace
Služby
- Posilovna
- Analýza InBody 230
- Cvičení s trenérem
- Fyzio fitness
- Spinning® Program
- H.E.A.T. program®
- TRX training
- Strong body
- Tabata
- HIIT
- Body forming
- Ploché břicho-pevné hýždě
- Cvičení pro maminky s dětmi
- SM System
- Kruháč
- Pilates
- Večerní jóga
- Hatha jóga
- Power vinyasa yoga
- Flexi yoga
- Jin yoga
- Zdravá záda
- Twerk
- Výživová poradna
Akce a novinky
19. 1. 2022
Kurzy SM Systém
Bolí vás záda, máte sedavou práci nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo zpevněné od středu? SM Systém je právě pro vás!
Od 14. 2. 2022 otevíráme 2 nové kurzy: pondělí 18:15 a čtvrtek 18:15.
4. 1. 2022
Nové kurzy Pilates
Otevíráme dva nové kurzy Pilates: pro začátečníky a pro mírně pokročilé. Lekce se konají vždy 1x týdně po dobu 12 týdnů. Začínáme 18. a 20. 1. 2022! Více informací naleznete v příspěvku.
2. 1. 2022
Podmínky vstupu COVID-19 od 22. 11. 2021
Od pondělí 22. 11. dochází ke zpřísnění podmínek vstupu do provozoven služeb včetně fitness center. Více v příspěvku.
1. 1. 2022
Ohlédnutí za silvestrovskými speciály
Konec roku 2021 a závěrečné prodloužené lekce ve všech 4 sálech skupinových aktivit. Přejeme Vám v novém roce 2022 hodně síly, splnění stanovených cílů a hlavně pevné zdraví. Foto v příspěvku.