Cvičení s trenérem

Kristýna vystudovala obor Trenérství na fakultě sportovních studií v Brně a nyní pokračuje v oboru Kondiční trenér.  Řadu let hrála volejbal, po jeho skončení přešla na fitness. Kristýna se zaměřuje na trénink v posilovně a vede sálové lekce TRX, Kruháče, Tabaty a Strong body. Při studiu pokračuje ve svém dalším vzdělávání, absolvuje workshopy a školení,...

Lukáš je absolventem oboru Sportovní Terapie na University of Bedfordshire v Anglii, kde také působil jako osobní trenér, sportovní terapeut a instruktor skupinových aktivit.  Zaměřuje se jak na klasické cvičení v posilovně, tak i na kompenzační cvičení a rehabilitaci ve sportu. Lukáš je zastáncem myšlenky, že sport má být zábavou, nikoliv povinností a proto se...

• University of Bedfordshire, Luton, Velká Británie, obor: BSc. Sportovní terapie (Hons.)
• Fitness instructor Level 3 – REPS, Anglie
• Gym instructor Level 2 – REPS, Anglie
• Fitness instruktor – Dexter Academy, Praha
• Nutrition – UoB, Anglie
• První pomoc – FAA Nuco Training
• Říjen 2015 – srpen 2018, The Gym, Luton – sportovní terapeut, osobní trenér, masér. Zaměření na osobní a skupinové lekce, rahabilitaci, posturální korekce, sportovní masáž a tejpování

Eliška je absolventkou oboru trenérství na Fakultě sportovních studií MU, kde dále pokračuje ve studiu se specializací na kondiční trénink. Od malička se věnuje velkému množství sportů, což se odráží v rozmanitosti cviků, které při cvičení využívá. Eliška každý trénink sestavuje tak, aby člověka bavil a současně klade důraz na individuální přístup,...

• Absolventka oboru Trenérství na fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně
• Obor Kondiční trenér FSpS MU
• Fitness trenér II. třídy
• Instruktor lyžování L1- ACSI

Michaela od dětství bojovala s velkou nadváhou, před dvěma lety sebrala odvahu, přišla k nám do Afit centra, zamakala na sobě a zhubla 35 kg. Prošla si sama cestou, která nebyla jednoduchá, ale jak říká, stojí to za to. Zdravý životní styl a pravidelný pohyb je nyní součástí každého jejího dne. Absolvovala studium v Improve Academy a stala se instruktorem fitness. Ve...

• Instruktor fitness, Improve Academy

Petr vystudoval obor Nutriční terapeut na Lékařské fakultě. Poté pokračoval na Fakultě sportovních studií, kde úspěšně dokončil obor Aplikovaná kineziologie. Avšak vzdělání si průběžně doplňuje o různé kurzy, či konference. Petr začínal jako kulturista, postupně se dostal k více komplexnímu cvičení – CrossFitu a OCR závodům (Spartan Race), posléze i...

• Absolvent oboru Nutriční terapeut na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity
• Absolvent oboru Aplikovaná kineziologie na Fakultě sportovních studií
• Fitness trenér II. třídy
• Vzpěračský kurz
• Aktivace hlubokého stabilizačního systému a nácvik centrace kloubů s využitím moderních fitness pomůcek
• Specifika výživy výkonnostních sportovců (konference)

Viktor je absolvent oboru Biochemie na Přírodovědecké fakultě MU a ve studiu nadále pokračuje v oboru Bioanalytik — pochopení lidského těla do těch nejmenších detailů je totiž klíčové. To ve spojení s několikaletou praxí osobního trenéra a kontaktu s nejnovějšími vědeckými poznatky umožňuje předávat  klientům komplexní pohled nejen na cvičení a trénink, ale...

• Instructor fitness (Improve Academy).
• Absolvent bakalářského oboru Biochemie, fakulta: Přírodovědecká, MU.