Analýza InBody 230

Analýza InBody 230
Pomocí přístroje Inbody 230 zjišťujeme složení těla. Měření je neinvazivní, rychlé a velmi přesné. Z výsledků vyčteme např. hmotnost kosterního svalstva, množství tuku v těle, minimální kalorickou potřebu či segmentální analýzu tuku a beztukové hmoty jednotlivých částí těla.
Aktuální rozpis cvičení

Profesionální přístroj InBody 230 je jeden z nejpřesnějších dostupných zařízení určený k analýze složení těla.

Měří na principu segmentové multifrekvenční bioelektrické impedance za použití dvou různých frekvencí na každém z pěti segmentů (levá horní končetina, pravá horní končetina, trup, levá dolní končetina, pravá dolní končetina). Tím odhaluje i případné svalové dysbalance a pomáhá lépe zaměřit váš cíl.

Analýzou složení těla na přístroji InBody zjistíme:

Celkovou tělesnou hmotnost a BMI
Hmotnost kosterního svalstva (SMM)
Množství tuku v těle
Procento tělesného tuku
Celkové množství vody v těle
Poměr pasu a boků (WHR – Waist to Hips Ratio)
Minimální kalorickou potřebu (bazální metabolismus)
Segmentální analýzu tuku a beztukové hmoty jednotlivých částí těla
Množství viscerálního (útrobního) tuku

Přístroj také vyhodnocuje kolik kilogramů svalů a tuku je vhodné přibrat či zredukovat. Dále poskytuje informace o doporučeném denním příjmu kalorií a předkládá cvičební plán.

Pravidelné měření na InBody je důležité, protože nám dává zpětnou vazbu o změně tělesného složení při úpravě stravovacích návyků a pohybové aktivity. Slouží k přesnějšímu sestavení jídelníčku a vyhodnocuje, zda nám nehrozí zdravotní rizika spojena s vysokým či nízkým procentem tuku. V neposlední řadě napovídá, jestli je váš trénink efektivní.

Poptávka měření na InBody

Rezervace

737 09 00 74

Ceník

Analýza složení těla na přístroji InBody 230 a odborný rozbor naměřených hodnot (15 min.)

Cena: 350 Kč

Zahrnuje:

Analýza složení těla na přístroji InBody 230
Rozbor naměřených hodnot
Předání naměřených hodnot

Konzultace s trenérem vč. měření na přístroji InBody 230 (60 min.)

Cena: 800 Kč

Zahrnuje:

Konzultace s trenérem vč. pohybových zvyklostí a zdravotního stavu
Analýza složení těla na přístroji InBody 230 a odborný rozbor naměřených hodnot
Doporučení vhodné pohybové aktivity

Akce a novinky

25. 7. 2024

Od pondělí 29. července v 18:15 nová lekce REHAB PILATES

Pro velký zájem o lekce zaměřené na ochablé či zkrácené svaly povede Petr V. od pondělí 29. července v 18:15 nové lekce REHAB PILATES.

1. 7. 2024

Nová lekce SM Systému v pondělí v 19:15 pod vedením Petra V.

Pro velký úspěch kurzů SM Systému jsme pro Vás připravili lekce SM Systému. Cvičení je vhodné pro ženy, muže, děti nad 15 let, seniory, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém se doporučuje osobám trpícím bolestí zad, a také všem, kteří chtějí poruchám páteře předejít.

19. 6. 2024

Otevírací doba ve státní svátky 5. a 6. července

Ve státní svátek 5. července bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30 a 6.července od 8:00 do 20:00 . Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.