Změny v rozpisu skupinových lekcí v červenci 2024 v sále 1 a 4

Pro velký úspěch lekcí Jupmingu budou lekce od 1. července v sále 1 s větším počtem trampolínek a v sále 4 se můžete těšit na lekce zaměřené na posilování středu těla, zad a nově lekce SM Systému. Také lekce Lohan qigong, která vychází z tradic čínské kultury, je nachystána v odpoledních hodinách, v pondělí v 18:15. Ve čtvrtek v 16:15 rozjedeme lekci Power yógy pod vedením Eliška D. Lekce Cvičení maminky s dětmi budou nově v úterý v čase 9:30. Těšíme se na vaší spokojenost na nových lekcích.

ROZPIS SÁLOVÝCH LEKCÍ V ČERVENCI 2024

SÁL 1 – SPINNING, JUMPING

SÁL 2 – H.E.A.T. Program

SÁL 3 – TRX, KRUHÁČ, TABATA, HIIT, STRONG BODY

SÁL 4 – PILATES, VEČERNÍ YOGA, BODY FORMING, PLOCHÉ BŘICHO – PEVNÉ HÝŽDĚ, CVIČENÍ PRO MAMINKY S DĚTMI


Akce a novinky

3. 10. 2024

Nová lekce začíná již příští pondělí!

Pro milovníky Crossfitu jsme připravili dokonalou kombinaci silového a kardio tréninku. Náš španělský trenér je připraven vám dát pořádně do těla!

1. 10. 2024

Aktuální rozvrh lekcí na říjen

Rozpis lekcí platný od 1. října. 

30. 9. 2024

Jumping se stěhuje do nových prostor

Změna času nedělní odpolední lekce.

30. 9. 2024

Naše nová zóna „Strength & Performance“ je nyní otevřená!!!

250 m2 vybavených nejmodernějším tréninkovým zařízením: 6 tréninkových racků s vzpěračskou platformou, přizpůsobená rovinka pro trénink na saních, lanový trénink, prostor pro mobilitu a plyometrii a nejnovější kardiovaskulární trénink: Curvemill, SkiErg, Airbike a další.

Nepřehlédněte