Změny v rozpisu skupinových lekcí v červenci 2024 v sále 1 a 4

Pro velký úspěch lekcí Jupmingu budou lekce od 1. července v sále 1 s větším počtem trampolínek a v sále 4 se můžete těšit na lekce zaměřené na posilování středu těla, zad a nově lekce SM Systému. Také lekce Lohan qigong, která vychází z tradic čínské kultury, je nachystána v odpoledních hodinách, v pondělí v 18:15. Ve čtvrtek v 16:15 rozjedeme lekci Power yógy pod vedením Eliška D. Lekce Cvičení maminky s dětmi budou nově v úterý v čase 9:30. Těšíme se na vaší spokojenost na nových lekcích.

ROZPIS SÁLOVÝCH LEKCÍ V ČERVENCI 2024

SÁL 1 – SPINNING, JUMPING

SÁL 2 – H.E.A.T. Program

SÁL 3 – TRX, KRUHÁČ, TABATA, HIIT, STRONG BODY

SÁL 4 – PILATES, VEČERNÍ YOGA, BODY FORMING, PLOCHÉ BŘICHO – PEVNÉ HÝŽDĚ, CVIČENÍ PRO MAMINKY S DĚTMI