Změna lekce v programu H.E.A.T.u ve středu v 18h
Ve středu v 18:00 se na Vás těší lektorka Katarina B. na lekci H.E.A.T. s posilováním bříška.
Lekce večerní jógy Elišky jsou přínosné pro každého, kdo si chce fyzicky i psychicky odpočinout po dlouhém dni. Večerní jóga kombinuje jemné protažení a zklidnění, harmonizuje, uvolňuje napětí a stres a připravuje na kvalitní spánek. Praxe je doplněna o aromaterapii, která příjemně provoní celý večer. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Těšíme se na Vaší návštěvu.
Akce a novinky
17. 5. 2024
14. 5. 2024
Lohan qigong – nová lekce od středy od 22. května v 8:30 pod vedením Petra V.
Nová lekce Lohan qigong ve středu v 8:30 pod vedením lektora Petra V. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.
2. 5. 2024
Rozpis skupinových lekcí v květnu 2024
V květnu 2024 nastávají v AFIT centru drobné změny v rozvrhu skupinových lekcí. Veškeré změny naleznete zde.
2. 5. 2024
Večerní jóga v úterý od 19:15 s Eliškou D.
Nová lekce večerní jógy začíná v 19:15 pod vedením Elišky D.