Vánoční rozpis cvičení 24. 12. – 1. 1. 2020

Vánoční rozpis cvičení od úterý 24. 12. do středy 1. 1. 2020

  • 23. 12. proběhnou lekce dle standartního rozpisu cvičení.
  • Od  2. 1. budeme pokračovat standardním rozpisem cvičení.

SÁL 1 – SPINNING

 

SÁL 2 – H.E.A.T. Program

SÁL 3 – TRX, KRUHÁČ, TABATA, STRONG BODY

SÁL 4 – VEČERNÍ JOGA

 


Akce a novinky

25. 7. 2024

Od pondělí 29. července v 18:15 nová lekce REHAB PILATES

Pro velký zájem o lekce zaměřené na ochablé či zkrácené svaly povede Petr V. od pondělí 29. července v 18:15 nové lekce REHAB PILATES.

1. 7. 2024

Nová lekce SM Systému v pondělí v 19:15 pod vedením Petra V.

Pro velký úspěch kurzů SM Systému jsme pro Vás připravili lekce SM Systému. Cvičení je vhodné pro ženy, muže, děti nad 15 let, seniory, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém se doporučuje osobám trpícím bolestí zad, a také všem, kteří chtějí poruchám páteře předejít.

19. 6. 2024

Otevírací doba ve státní svátky 5. a 6. července

Ve státní svátek 5. července bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30 a 6.července od 8:00 do 20:00 . Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.

19. 6. 2024

Změny v rozpisu skupinových lekcí v červenci 2024 v sále 1 a 4

Lekce Jumpingu se stěhují do sálu 1 a připravujeme zcela nové lekce do sálu 4. Rozvrh na měsíc červenec naleznete zde.