Od pondělí 29. července v 18:15 nová lekce REHAB PILATES
Pro velký zájem o lekce zaměřené na ochablé či zkrácené svaly povede Petr V. od pondělí 29. července v 18:15 nové lekce REHAB PILATES.
V sobotu 11. 11. 2023 od 9:00 do 11:00 se opět po roce uskuteční Svatomartinské maratony. Letos v duchu 80. let. Na dvouhodinových maratonech se můžete těšit na lekci Strong body s Lucii L., Jumping s Radkou J. či lekci H.E.A.T. programu s posilováním s Gabrielou S.
Cena dvouhodinové lekce je 300 Kč (Multisport 200 Kč). Rezervace pouze osobně na recepci AFIT centra.
Pro velký zájem o lekce zaměřené na ochablé či zkrácené svaly povede Petr V. od pondělí 29. července v 18:15 nové lekce REHAB PILATES.
Pro velký úspěch kurzů SM Systému jsme pro Vás připravili lekce SM Systému. Cvičení je vhodné pro ženy, muže, děti nad 15 let, seniory, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém se doporučuje osobám trpícím bolestí zad, a také všem, kteří chtějí poruchám páteře předejít.
Ve státní svátek 5. července bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30 a 6.července od 8:00 do 20:00 . Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.
Lekce Jumpingu se stěhují do sálu 1 a připravujeme zcela nové lekce do sálu 4. Rozvrh na měsíc červenec naleznete zde.