Spinning pro začátečníky

Od pondělí 13. 11. 2023 jsme si pro vás připravili nové lekce spinningu pro začátečníky, které budou probíhat pravidelně v úterý v 18:30 pod vedením Michaely Č. a ve čtvrtek v 16:20 s Dominikou D.

Hlavní náplní lekce je vysvětlení správné techniky, optimální nastavení zátěže, nastavení kola a další důležité aspekty pro zajištění komfortu a maximální možné efektivity tréninku. Instruktor je na této lekci v roli mentora a snaží se o co nejpřirozenější kontakt nového zákazníka se Spinning programem tak, aby ho lekce bavila a měla pro něj jako pro začátečníka ten správný efekt.

Rezervace na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci. 


Akce a novinky

12. 9. 2024

Opening nových prostor aneb AFIT slaví 10 let!

V sobotu 28. září oslavíme společně otevření nových prostor a také 10 let AFIT fitness centra. Na události na vás čekají akční ceny na vstup do posilovny, skupinové lekce i cvičení InBody. 

12. 9. 2024

Aktuální rozvrh lekcí na září

Rozpis lekcí platný od 1. září. 

12. 9. 2024

Z technických důvodu bude 13. září AFIT fitness centrum OTEVŘENO pouze do 18:15 h, děkujeme za pochopení.

 Vážení zákazníci, z technických důvodů bude v pátek 13. září otevřeno pouze do 18:15. Děkujeme za pochopení a těšíme se na vás opět v sobotu od 8:00. 

21. 8. 2024

Polední TABATA je zpět!

Každou středu od 4. září v 11:50 se na Vás těší Simča Č. s lekcí Tabaty.