Spinning pro začátečníky

Od pondělí 13. 11. 2023 jsme si pro vás připravili nové lekce spinningu pro začátečníky, které budou probíhat pravidelně v úterý v 18:30 pod vedením Michaely Č. a ve čtvrtek v 16:20 s Dominikou D.

Hlavní náplní lekce je vysvětlení správné techniky, optimální nastavení zátěže, nastavení kola a další důležité aspekty pro zajištění komfortu a maximální možné efektivity tréninku. Instruktor je na této lekci v roli mentora a snaží se o co nejpřirozenější kontakt nového zákazníka se Spinning programem tak, aby ho lekce bavila a měla pro něj jako pro začátečníka ten správný efekt.

Rezervace na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci. 


Akce a novinky

1. 12. 2023

Nové zimní kurzy SM Systému

Dne 1. 12. 2023 spouštíme registraci na nové zimní kurzy SM Systému. Více informací naleznete zde.

30. 11. 2023

Rozpis skupinových lekcí od pondělí 4. 12. 2023

Rozpis skupinových lekcí platný od pondělí 4. 12. 2023 do 23. 12. 2023. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.

30. 11. 2023

Silvestrovské speciály

Na neděli 31. 12. 2023 jsme si pro vás připravili dvouhodinové lekce Spinningu, H.E.A.T. programu, FULL BODY workoutu a Jumpingu. Přijďte s námi strávit příjemné sportovní dopoledne a pořádně si užít poslední cvičení roku 2023. 

21. 11. 2023

Přidáváme novou lekci Cvičení pro těhotné

Chcete se hýbat a být v kondici, ale nevíte jak správně v těhotenství cvičit? V AFIT centru jsme pro vás připravili novou lekci Cvičení pro těhotné. Lekce se koná pravidelně v pondělí v 19h pod vedením lektorky Magdy Č. Rezervace probíhají na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.