Kurzy SM Systém
Bolí vás záda, máte sedavou práci nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo zpevněné od středu? SM Systém je právě pro vás!
Od 14. 2. 2022 otevíráme 2 nové kurzy: pondělí 18:15 a čtvrtek 18:15.
Rozpis lekcí od pátku 17. září 2021
SÁL 1 – SPINNING
SÁL 2 – H.E.A.T. Program
SÁL 3 – TRX, KRUHÁČ, TABATA, HIIT, STRONG BODY
SÁL 4 – PILATES, POWER VINYASA YOGA, VINYASA YOGA, VEČERNÍ JÓGA, JIN YOGA, FLEXI YOGA, JEMNÁ JÓGA, PLOCHÉ BŘICHO-PEVNÉ HÝŽDĚ
- Provozovatel fitness centra AFIT si vyhrazuje právo na změny v rozvrhu. Těmito změnami můžou být například neplánované zástupy instruktorů na skupinových lekcích nebo například naléhavé zrušení lekce z vážných technických nebo zdravotních důvodů.
- Lekce se konají od 2 přihlášených osob.
Akce a novinky
19. 1. 2022
4. 1. 2022
Nové kurzy Pilates
Otevíráme dva nové kurzy Pilates: pro začátečníky a pro mírně pokročilé. Lekce se konají vždy 1x týdně po dobu 12 týdnů. Začínáme 18. a 20. 1. 2022! Více informací naleznete v příspěvku.
2. 1. 2022
Podmínky vstupu COVID-19 od 22. 11. 2021
Od pondělí 22. 11. dochází ke zpřísnění podmínek vstupu do provozoven služeb včetně fitness center. Více v příspěvku.
1. 1. 2022
Ohlédnutí za silvestrovskými speciály
Konec roku 2021 a závěrečné prodloužené lekce ve všech 4 sálech skupinových aktivit. Přejeme Vám v novém roce 2022 hodně síly, splnění stanovených cílů a hlavně pevné zdraví. Foto v příspěvku.