Nová lekce začíná již příští pondělí!
Pro milovníky Crossfitu jsme připravili dokonalou kombinaci silového a kardio tréninku. Náš španělský trenér je připraven vám dát pořádně do těla!
Lekce je určena zejména pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 3 let.
Ve cvičebním sále jsou pro děti nachystané hračky a během lekce můžete kdykoliv obstarat Vaše miminko.
Cvičení je komplexní a velká část hodiny je věnována posilování hlubokého stabilizačního systému a pánevního dna.
Lekce se koná pravidelně ve čtvrtek od 9:30 a trvá 45 minut.
Těší se na vás naše nová lektorka Iveta Kajfošová.
Rezervace osobně na recepci, na čísle recepce 608 70 80 99 nebo online přes rezervační systém.
Více informací naleznete ZDE
Pro milovníky Crossfitu jsme připravili dokonalou kombinaci silového a kardio tréninku. Náš španělský trenér je připraven vám dát pořádně do těla!
Rozpis lekcí platný od 1. října.
Změna času nedělní odpolední lekce.
250 m2 vybavených nejmodernějším tréninkovým zařízením: 6 tréninkových racků s vzpěračskou platformou, přizpůsobená rovinka pro trénink na saních, lanový trénink, prostor pro mobilitu a plyometrii a nejnovější kardiovaskulární trénink: Curvemill, SkiErg, Airbike a další.