Přidáváme nové cvičení pro maminky s dětmi!

Lekce je určena zejména pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 3 let. 

Ve cvičebním sále jsou pro děti nachystané hračky a během lekce můžete kdykoliv obstarat Vaše miminko.

Cvičení je komplexní a velká část hodiny je věnována posilování hlubokého stabilizačního systému a pánevního dna.

Lekce se koná pravidelně ve čtvrtek od 9:30 a trvá 45 minut.

Těší se na vás naše nová lektorka Iveta Kajfošová. 
Rezervace osobně na recepci, na čísle recepce 608 70 80 99 nebo online přes rezervační systém.
Více informací naleznete ZDE


Akce a novinky

18. 4. 2024

Otevírací doba ve státní svátky 1. a 8. května

Ve státní svátky 1. a 8. května bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30. Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.

6. 4. 2024

Poslední místo na kurzu SM Systém v pondělí od 19:15 i v úterý v 17:15

Poslední místo na kurzu SM Systému, který startuje v pondělí 8. dubna a v úterý 9. dubna . Více informací naleznete zde.

6. 4. 2024

Rozpis skupinových lekcí v dubnu 2024

V dubnu 2024 nastávají v AFIT centru drobné změny v rozvrhu skupinových lekcí. Veškeré změny naleznete zde. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.

6. 4. 2024

Nová lekce v pondělí 19:00 – 19.55 FULL BODY DECK

Od pondělí 8. dubna od 19:00 – 19:55 představíme novou lekci v sále 3 FULL BODY DECK pod vedením Simči J.