Přidáváme nové cvičení pro maminky s dětmi!

Lekce je určena zejména pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 3 let. 

Ve cvičebním sále jsou pro děti nachystané hračky a během lekce můžete kdykoliv obstarat Vaše miminko.

Cvičení je komplexní a velká část hodiny je věnována posilování hlubokého stabilizačního systému a pánevního dna.

Lekce se koná pravidelně ve čtvrtek od 9:30 a trvá 45 minut.

Těší se na vás naše nová lektorka Iveta Kajfošová. 
Rezervace osobně na recepci, na čísle recepce 608 70 80 99 nebo online přes rezervační systém.
Více informací naleznete ZDE


Akce a novinky

13. 3. 2023

Nová posila Afit týmu

Představujeme vám novou členku našeho týmu Vanesu, která v Afit centru působí jako osobní trenérka a nutriční terapeutka. 

1. 3. 2023

Rozpis skupinových lekcí od středy 1. 3. 2023

Cvičení pro maminky s dětmi se vrací do sálu číslo 4. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.

14. 2. 2023

Foto z Valentýnských speciálů

Přinášíme fotoohlédnutí za uplynulými Valentýnskými speciály H.E.A.T. programu s posilováním, Full Body Workoutu a Jumpingu.

1. 2. 2023

Rozpis skupinových lekcí od středy 1. 2. 2023

Úterní Kruháč v 19:00 nově pod vedením Petry B. Středeční Body forming od 17:15 s Markétou K. a úterní Body forming od 19:15 s Ivonou B. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.