Powerlifting – Libor Vizent

Powerlifting neboli silový trojboj je sport skládající se ze 3 disciplín: dřep, bench-press a mrtvý tah.

K týmu trenérů AFIT centra se připojil nový osobní a kondiční trenér a poradce pro výživu, powerlifter a vicemistr ČR v silovém trojboji Libor Vizent.

V případě, že potřebujete poradit se sestavením tréninkového plánu, se stravováním nebo správným prováděním technik při posilování, můžete se na něj bez obav obrátit.

Libor Vizent a jeho výsledky a rekordy

uspechy a rekordy

 


Akce a novinky

22. 9. 2023

Otevírací doba ve státní svátek 28. září 2023

Ve státní svátek 28. 9. 2023 bude otevřeno od 14:00 do 21:30. Odpolední skupinové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení

17. 9. 2023

Akce na vstupové permanentky

Akce 10+1 vstup ZDARMA platí na vstupové permanentky do posilovny nebo na sálové lekce od 18. 9. do 24. 9. 2023.

8. 9. 2023

Nové vybavení posilovny

Rozšířili jsme vybavení posilovny o nové powerbandy a kettlebelly, které vám pomůžou zefektivnit váš trénink. Kettlebelly a další pomůcky najdete u nás ve funkční zóně. 

4. 9. 2023

Spolupráce s Tasty Box

Začátek školního roku nám přinesl novou spolupráci v oblasti zdravého stravování. Firma Tasty Box nám bude pravidelně dodávat jejich zdravé výrobky, které budou k dostání ve vitríně na recepci AFIT centra nebo přes webové stránky Tasty Boxu. Těšit se můžete na různé druhy salátů, obědové či celodenní Low Carb menu. 

Nepřehlédněte