Powerlifting – Libor Vizent

Powerlifting neboli silový trojboj je sport skládající se ze 3 disciplín: dřep, bench-press a mrtvý tah.

K týmu trenérů AFIT centra se připojil nový osobní a kondiční trenér a poradce pro výživu, powerlifter a vicemistr ČR v silovém trojboji Libor Vizent.

V případě, že potřebujete poradit se sestavením tréninkového plánu, se stravováním nebo správným prováděním technik při posilování, můžete se na něj bez obav obrátit.

Libor Vizent a jeho výsledky a rekordy

uspechy a rekordy

 


Akce a novinky

6. 4. 2024

Poslední místo na kurzu SM Systém v pondělí od 19:15 i v úterý v 17:15

Poslední místo na kurzu SM Systému, který startuje v pondělí 8. dubna a v úterý 9. dubna . Více informací naleznete zde.

6. 4. 2024

Rozpis skupinových lekcí v dubnu 2024

V dubnu 2024 nastávají v AFIT centru drobné změny v rozvrhu skupinových lekcí. Veškeré změny naleznete zde. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.

6. 4. 2024

Nová lekce v pondělí 19:00 – 19.55 FULL BODY DECK

Od pondělí 8. dubna od 19:00 – 19:55 představíme novou lekci v sále 3 FULL BODY DECK pod vedením Simči J.

21. 3. 2024

Otevírací doba o Velikonocích 2024

V pátek 29. 3. otevíráme ve 14:00, v sobotu a neděli bude standardně otevřeno od 8:00 do 20:00, na Velikonoční pondělí budeme mít ZAVŘENO. Sálové lekce proběhnou dle rozpisu