Aktuální rozvrh lekcí na červenec
Rozpis lekcí platný od 1.července
Powerlifting neboli silový trojboj je sport skládající se ze 3 disciplín: dřep, bench-press a mrtvý tah.
K týmu trenérů AFIT centra se připojil nový osobní a kondiční trenér a poradce pro výživu, powerlifter a vicemistr ČR v silovém trojboji Libor Vizent.
V případě, že potřebujete poradit se sestavením tréninkového plánu, se stravováním nebo správným prováděním technik při posilování, můžete se na něj bez obav obrátit.
Libor Vizent a jeho výsledky a rekordy
Rozpis lekcí platný od 1.července
Unikátní fitness zóna pod širým nebem přímo v srdci Brna!
Každé pondělí od 19:15 vás čeká lekce SM systému s úžasnou Terezou A.
Nový čas pro lekci Jumpingu – každou neděli od 18:00