Power yoga se Sárou

Od 2. června střídá lektorku Lenku nová posila do týmu Sára Hánová. Den a čas lekce zůstává nezměněn a to každé pondělí od 17:00.

Přijďte si také zacvičit, protáhnout celé tělo, načerpat novou energii a na závěr zrelaxovat tělo i mysl.

SÁRA HÁNOVÁ:

Zaměření:
Power Yoga, H.E.A.T. Program®

Fitness vzdělání:

Instruktor aerobiku

Sportovní aerobik na závodní úrovni

Bosu®cardio a Bosu®core diplom

H.P.I. H.E.A.T.® Instructor level III.

Instruktor body and mind

Body Balance (Blue Gym academy)

530386_4020525914912_1759725964_n


Akce a novinky

1. 1. 2026

Zdravá záda – přidáváme oblíbenou lekci

Každou středu od 16:15 s Eliškou D.

1. 1. 2026

Aktuální rozvrh lekcí na leden

Rozpis lekcí platný od 1.ledna

23. 12. 2025
11. 12. 2025

Silvestrovské speciály v AFITu

Pojďte s námi zakončit rok tréninkem!