Power yoga se Sárou

Od 2. června střídá lektorku Lenku nová posila do týmu Sára Hánová. Den a čas lekce zůstává nezměněn a to každé pondělí od 17:00.

Přijďte si také zacvičit, protáhnout celé tělo, načerpat novou energii a na závěr zrelaxovat tělo i mysl.

SÁRA HÁNOVÁ:

Zaměření:
Power Yoga, H.E.A.T. Program®

Fitness vzdělání:

Instruktor aerobiku

Sportovní aerobik na závodní úrovni

Bosu®cardio a Bosu®core diplom

H.P.I. H.E.A.T.® Instructor level III.

Instruktor body and mind

Body Balance (Blue Gym academy)

530386_4020525914912_1759725964_n


Akce a novinky

5. 9. 2025

Polední kruháč vás nabije energií

Tvůj nový fitness rituál každé úterní v 11:45!

1. 9. 2025

Aktuální rozvrh lekcí na září

Rozpis lekcí platný od 1.září

22. 8. 2025

Nová lekce Jumpingu od září!

Nastartujte pondělí s Jumpingem!

7. 8. 2025

Cross Training v AFITu – každé pondělí s Natalií Ch.!

Od 11. srpna opět startujeme naše pondělní lekce Cross Trainingu!