Otevřené lekce SM Systému

Novinka v rozvrhu AFIT! Každé pondělí od 19:15 vás čeká lekce SM systému s úžasnou Terezou A.

Tato lekce je určena pro klienty, kteří už mají se cvičením SM systém zkušenost a chtějí pravidelně využívat jeho benefity pod vedením zkušené lektorky – přímo v našem centru.

Zpevnění hlubokého stabilizačního systému, úleva od bolesti zad a celkové zlepšení pohybového stereotypu – to vše na vás čeká každé pondělí. Skvělá příležitost, jak udělat něco pro své tělo i zdraví.