Od pondělí 2. září lekce PLOCHÉ BŘICHO, PEVNÉ HÝŽDĚ v 17:15 povede Eliška D.

Jedná se o skupinovou lekci zaměřenou na zpevnění a tvarování těla, zvýšení fyzické kondice a spalování. Všechny cviky se mohou provést v lehčí i těžší variantě, proto je tento typ cvičení vhodný pro začátečníky i pro pokročilé. Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.


Akce a novinky

17. 3. 2026

Cross Training pro začátečníky

Základy, co dávají smysl

12. 3. 2026

Nová lekce Pilates

Posilte střed těla s Klárou

1. 3. 2026

Aktuální rozvrh lekcí na březen

Rozpis lekcí platný od 1.března

10. 2. 2026

Dvě nové TRX lekce

Pondělí 19:00 a středa 16:45