Od 13. srpna každé úterý od 17:15 pod vedením Verči L. nová lekce PLOCHÉ BŘICHO, PEVNÉ HÝŽDĚ

Jedná se o skupinovou lekci zaměřenou na zpevnění a tvarování těla, zvýšení fyzické kondice a spalování. Při této lekci posílíte a zpevníte břišní svalstvo, zádové a hýžďové svaly, pánevní dno a střed těla. Posílíte si ale i nohy a boky. Všechny cviky se mohou provést v lehčí i těžší variantě, proto je tento typ cvičení vhodný pro začátečníky i pro pokročilé. 

Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.


Akce a novinky

5. 12. 2024

Silvestrovské speciály

Speciální lekce na Silvestra jsou již tady!

1. 12. 2024

Aktuální rozvrh lekcí na prosinec

Rozpis lekcí platný od 1. prosince. 

15. 11. 2024

Nová lekce pilates od příštího pondělí!

Každý pondělí od 18:15 v sálu 4.

14. 11. 2024

Vánoční dárkové poukazy jsou již v prodeji!

Představujeme vám dárkové poukazy AFIT, které jsou nyní k dispozici!

Nepřehlédněte