Od 13. srpna každé úterý od 17:15 pod vedením Verči L. nová lekce PLOCHÉ BŘICHO, PEVNÉ HÝŽDĚ

Jedná se o skupinovou lekci zaměřenou na zpevnění a tvarování těla, zvýšení fyzické kondice a spalování. Při této lekci posílíte a zpevníte břišní svalstvo, zádové a hýžďové svaly, pánevní dno a střed těla. Posílíte si ale i nohy a boky. Všechny cviky se mohou provést v lehčí i těžší variantě, proto je tento typ cvičení vhodný pro začátečníky i pro pokročilé.

Rezervace lze provést přes on-line rezervační systém, v AFIT aplikaci nebo na čísle recepce 608 70 80 99.