Nový člen AFIT týmu

Rádi bychom vám představili novou lektorku TRX Verču L., která si nově bere na starost úterní lekce od 16:00. Veronika odmalička vyzkoušela spousty sportovních aktivit, ale po objevení skupinových lekcí si nejvíce oblíbila „fitness“. Kromě vedení lekcí se ráda ve volném čase věnuje vysokohorské turistice, ferratám či volejbalu. Ve svých lekcích se soustředí především na sílu a vytrvalost. Nejčastěji formou intervalového tréninku, ve kterém si každý sám může vybrat, jakou formu cviku si zvolí a kolik opakování zvládne. Tak přijde a zkuste si lekci s Veronikou na vlastní kůži.