Nové posily do týmu fitness trenérů AFIT centra

Petr Širc – osobní trenér

Petr začínal jako kulturista, postupně se dostal k více komplexnímu cvičení – CrossFitu a OCR závodům (Spartan Race), posléze i k trailovému běhu. Mimo svou sportovní činnost, se také věnuje vedením skupinových lekcí, tvorbou nutričních a tréninkových plánů. Své znalosti a zkušenosti uplatňuje při sestavování tréninků a jejich vedení, tak aby bylo dosaženo co nejrychlejšího progresu a zároveň bylo cvičení zábavou. Jeho specializací jsou tréninky jak pro nabírání svalové hmoty, tak pro tvarování těla. Vždy se snaží klientovi zároveň zlepšit fyzickou kondici, popřípadě odstranit potíže s pohybovým aparátem. 

Michaela Šalplachtová – osobní trenér

Míša od dětství bojovala s velkou nadváhou, před dvěma lety sebrala odvahu, přišla k nám do Afit centra, zamakala na sobě a zhubla 35 kg. Prošla si sama cestou, která nebyla jednoduchá, ale jak říká, stojí to za to. Zdravý životní styl a pravidelný pohyb je nyní součástí každého jejího dne. Absolvovala studium v Improve Academy a stala se instruktorem fitness. Ve volném čase ráda sportuje a neustále se vzdělává a rozvíjí v oblasti fitness. Ke klientům má pochopení a plně je podporuje na cestě za vysněným cílem. 


Akce a novinky

15. 6. 2021

Rozpis lekcí od úterý 15. června 2021

Rozvrh skupinových lekcí platný od úterý 15. června. Přidáváme páteční lekce HIITu od 6:20 a Kruháče od 16:00 pod vedením trenérky Lucky L. Páteční lekce Pilates s Janou přesunuta na neděli 18:15. Lekce H.E.A.T. Programu v pondělí a čtvrtek nově s lektorkou Luckou H. Rezervace na čísle recepce 608 708 099 nebo online přes rezervační systém.

1. 6. 2021

Aktivace benefitních karet ActivePass

Od dnešního dne 1. 6. 2021 je již možné na vstup využít i benefitní karty ActivePass. 

28. 5. 2021

Aktuální informace k provozu pro týden 31. 5 – 6. 6.

Od pondělí 31.5. lze využívat šatny i sprchy. Cvičí se bez respirátorů a roušek. Kapacita skupinových lekcí bude navýšena dle rozpisu. Podrobnější informace naleznete po otevření.

24. 5. 2021

AKCE 24. 5. – 31. 5. – měření na InBody 230

Od pondělí 24. 5. jsme pro vás připravili AKCI “Zjisti, jak jsi na tom po 7 měsíčním lockdownu” – analýza složení těla na přístroji InBody 230 za 200 Kč. Rezervace termínu prosím provádějte na tel. 737 090 074.