Od pondělí 29. července v 18:15 nová lekce REHAB PILATES
Pro velký zájem o lekce zaměřené na ochablé či zkrácené svaly povede Petr V. od pondělí 29. července v 18:15 nové lekce REHAB PILATES.
Od pondělí 16. 3. nově přidáváme do rozvrhu tyto lekce:
TRX ve středu v 16:20 s Laďou M.
TRX ve čtvrtek v 18:20 s Laďou M.
Spinning ve čtvrtek s Honzou M. prodlužujeme na 60min.
Kruháč v pátek v 19:20 s Liborem V.
Kruháč v neděli v 16:20 s Dominikem T.
TRX v neděli v 17:20 s Laďou M.
Twerk v neděli v 19:20 s Lenkou P.
H.E.A.T. Program s posilováním bříška v neděli v 18:00 se Silvií K.
SÁL 1
SÁL 2
Akce a novinky
25. 7. 2024
1. 7. 2024
Nová lekce SM Systému v pondělí v 19:15 pod vedením Petra V.
Pro velký úspěch kurzů SM Systému jsme pro Vás připravili lekce SM Systému. Cvičení je vhodné pro ženy, muže, děti nad 15 let, seniory, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém se doporučuje osobám trpícím bolestí zad, a také všem, kteří chtějí poruchám páteře předejít.
19. 6. 2024
Otevírací doba ve státní svátky 5. a 6. července
Ve státní svátek 5. července bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30 a 6.července od 8:00 do 20:00 . Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.
19. 6. 2024
Změny v rozpisu skupinových lekcí v červenci 2024 v sále 1 a 4
Lekce Jumpingu se stěhují do sálu 1 a připravujeme zcela nové lekce do sálu 4. Rozvrh na měsíc červenec naleznete zde.