Nové zimní kurzy SM Systému
Dne 1. 12. 2023 spouštíme registraci na nové zimní kurzy SM Systému. Více informací naleznete zde.
Bolí vás záda, máte sedavou práci, nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo, zpevněné od středu?
Tak to je cvičení SM Systém právě pro vás!
Úterý 19:15 (10. 3. – 26. 5.)
Pátek 18:15 (13. 3. – 19. 6.) necvičí se 10. 4., 1. 5. a 8. 5.
12 lekcí 2400,-
12 lekcí student, senior a OZP 2100,- (student do 26 let, senior od 65 let)
Na recepci AFIT fitness centra. Platba kurzu je v hotovosti.
Maximální kapacita kurzu je 10 osob, kurz se uskuteční při minimálním počtu 4 přihlášených.
Lektor – Václav Tofl – zaměřuje se na zdraví prospěšné cvičení, které vede ke zdravému a bezbolestnému pohybu v běžném životě.
Dne 1. 12. 2023 spouštíme registraci na nové zimní kurzy SM Systému. Více informací naleznete zde.
Rozpis skupinových lekcí platný od pondělí 4. 12. 2023 do 23. 12. 2023. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.
Na neděli 31. 12. 2023 jsme si pro vás připravili dvouhodinové lekce Spinningu, H.E.A.T. programu, FULL BODY workoutu a Jumpingu. Přijďte s námi strávit příjemné sportovní dopoledne a pořádně si užít poslední cvičení roku 2023.
Chcete se hýbat a být v kondici, ale nevíte jak správně v těhotenství cvičit? V AFIT centru jsme pro vás připravili novou lekci Cvičení pro těhotné. Lekce se koná pravidelně v pondělí v 19h pod vedením lektorky Magdy Č. Rezervace probíhají na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.