Kurzy SM Systém
Bolí vás záda, máte sedavou práci nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo zpevněné od středu? SM Systém je právě pro vás!
Od 14. 2. 2022 otevíráme 2 nové kurzy: pondělí 18:15 a čtvrtek 18:15.
Otevíráme kurzy SM Systému jaro 2020
Bolí vás záda, máte sedavou práci, nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo, zpevněné od středu?
Tak to je cvičení SM Systém právě pro vás!
Termín?
Úterý 19:15 (10. 3. – 26. 5.)
Pátek 18:15 (13. 3. – 19. 6.) necvičí se 10. 4., 1. 5. a 8. 5.
Cena?
12 lekcí 2400,-
12 lekcí student, senior a OZP 2100,- (student do 26 let, senior od 65 let)
Přihlášky?
Na recepci AFIT fitness centra. Platba kurzu je v hotovosti.
Maximální kapacita kurzu je 10 osob, kurz se uskuteční při minimálním počtu 4 přihlášených.
Lektor – Václav Tofl – zaměřuje se na zdraví prospěšné cvičení, které vede ke zdravému a bezbolestnému pohybu v běžném životě.
Akce a novinky
19. 1. 2022
4. 1. 2022
Nové kurzy Pilates
Otevíráme dva nové kurzy Pilates: pro začátečníky a pro mírně pokročilé. Lekce se konají vždy 1x týdně po dobu 12 týdnů. Začínáme 18. a 20. 1. 2022! Více informací naleznete v příspěvku.
2. 1. 2022
Podmínky vstupu COVID-19 od 22. 11. 2021
Od pondělí 22. 11. dochází ke zpřísnění podmínek vstupu do provozoven služeb včetně fitness center. Více v příspěvku.
1. 1. 2022
Ohlédnutí za silvestrovskými speciály
Konec roku 2021 a závěrečné prodloužené lekce ve všech 4 sálech skupinových aktivit. Přejeme Vám v novém roce 2022 hodně síly, splnění stanovených cílů a hlavně pevné zdraví. Foto v příspěvku.
