Jak to celé přežít a nezbláznit se!

V únoru k nám do AFIT centra zavítala Denisa Cziglová, jedna z účastnit soutěže Master chef česko. Denisa má zasebou nelehké životní události, o které se s námi podělila. Podstoupila 4 operace hlavy v souvislosti s nádorem na mozku. Prošla si spletitou cestou nemocničních zařízení, na vlastní kůži si vyzkoušela jak to v našem zdravotnictví funguje. Ale důležité je, že byla silná, věřila sama sobě a našla si svoji cestu jak to celé přežít a nezbláznit se!

Denisa postupně přešla na vegetariánskou stravu, ikdyž přiznává, že jednou měsíčně si dá i rybu, jelikož jí velice chutnají. Překopala od základu svůj život, nastavila nové hodnoty, nyní pečuje o své zdraví především zdravou stravou, pozitivním myšlením a cvičením s osobním trenérem a hlavně si začala užívat života naplno. 

Moc jí děkujeme za neuvěřitelně motivující a inspirující přednášku a budeme se těšit zase příště. 

Kdo by se chtěl o jejím příběhu dočíst více, koukněte na Denisin blog, facebookovou stránku nebo Instagram.

Web: www.foodtherapybydenisa.cz, Instagram: @foodtherapybydenisa, Facebook: Food therapy by Denisa


Akce a novinky

13. 3. 2023

Nová posila Afit týmu

Představujeme vám novou členku našeho týmu Vanesu, která v Afit centru působí jako osobní trenérka a nutriční terapeutka. 

1. 3. 2023

Rozpis skupinových lekcí od středy 1. 3. 2023

Cvičení pro maminky s dětmi se vrací do sálu číslo 4. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.

14. 2. 2023

Foto z Valentýnských speciálů

Přinášíme fotoohlédnutí za uplynulými Valentýnskými speciály H.E.A.T. programu s posilováním, Full Body Workoutu a Jumpingu.

1. 2. 2023

Rozpis skupinových lekcí od středy 1. 2. 2023

Úterní Kruháč v 19:00 nově pod vedením Petry B. Středeční Body forming od 17:15 s Markétou K. a úterní Body forming od 19:15 s Ivonou B. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.