Zdravě myslet, zdravě žít s Petrem Havlíčkem a dalšími hosty.
14:00 začátek doprovodného programu – registrace osob do iQniteru 40 minutová lekce s hromadným měřením tepové frekvence
14:20 – 15:00 iQniter (40 min.)
15:10 – 15:50 – H.E.A.T. Spoteee (40 minutová lekce s videoprojekcí)
16:00 – 17:20 – prodloužená lekce H.E.A.T. Programu pod vedením lektorů z AFIT Centra
17:30 – 20:00 – hlavní program – přednáška s Petrem Havlíčkem a hosty.
Nevíte si rady s dárkem pro své blízké? Věnujte pod stromeček dárkový poukaz do AFIT centra! K dispozici máme poukazy v libovolné hodnotě nebo na konkrétní službu či permanentku. Stačí vyplnit jednoduchý formulář a my vám poukaz připravíme k osobnímu odběru na naší recepci.
Už tuto sobotu 26. 11. se od 9:00 uskuteční workshop Jak na nohy! Pod vedením zkušeného trenéra Václava Tofla se dozvíte, jak správně provádět a zařadit do svého tréninku dřep, kyčelní ohyb a výpad. Registrovat se můžete zde, na telefonu 608 70 80 99 nebo osobně na recepci AFIT fitness centra.
Ve státní svátek 17. 11. bude otevřeno od 14:00 do 21:30. Odpolední skupinové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.
Nedělní lekce Pilates s Janou C. nově již od 16:45. Rezervace na skupinové lekce na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.
Nevíte si rady s dárkem pro své blízké? Věnujte pod stromeček dárkový poukaz do AFIT centra! K dispozici máme poukazy v libovolné hodnotě nebo na konkrétní službu či permanentku. Stačí vyplnit jednoduchý formulář a my vám poukaz připravíme k osobnímu odběru na naší recepci.
