BOOT CAMP 18. 11. – 18. 12. 2014

První kolo BOOT CAMPU pod vedením vicemistra světa v Thajském boxu Jana Prossera poprvé v Brně! 

Po dobu 4 týdnů budete součástí 10-ti členného týmu, 4 x týdně budete překonávat své možnosti. I když se Vám bude zdát, že jste si sáhli na dno svých sil, nakonec zjistíte, že je to jen plošina, ze které se znovu odrazíte a budete o to silnější!

ZÍSKÁTE:
• 4 různorodé lekce týdně, celkem 16 lekcí
• 2x podrobná analýza těla pomocí přístroje IN BODY s interpretací výsledků
• 2x konzultace stravovacích návyků s nutriční terapeutkou
• motivace k dalším změnám

CÍL:
• maximální pozitivní psychická i fyzická změna
• redukce tuků, tvarování těla
• zlepšení kondice a upevnění mysli
• úprava stravování

Rozpis lekcí :

PO: 20:15 KRUHÁČ

ÚT: 20:15 TRX

ČT: 20:15 KRUHÁČ

PÁ: 19:15 KONDIČNÍ THAIBOX

CENA:
2 300 Kč
2 000 Kč pro studenty

Vyplněné přihlášky odevzdejte nejpozději do 14. 11. 2014 na recepci AFIT centra.

boot


Akce a novinky

19. 1. 2022

Kurzy SM Systém

Bolí vás záda, máte sedavou práci nebo chcete předejít poruchám velkých kloubů a mít plně funkční tělo zpevněné od středu? SM Systém je právě pro vás!
Od 14. 2. 2022 otevíráme 2 nové kurzy: pondělí 18:15 a čtvrtek 18:15. 
4. 1. 2022

Nové kurzy Pilates

Otevíráme dva nové kurzy Pilates: pro začátečníky a pro mírně pokročilé. Lekce se konají vždy 1x týdně po dobu 12 týdnů. Začínáme 18. a 20. 1. 2022! Více informací naleznete v příspěvku. 

2. 1. 2022

Podmínky vstupu COVID-19 od 22. 11. 2021

Od pondělí 22. 11. dochází ke zpřísnění podmínek vstupu do provozoven služeb včetně fitness center. Více v příspěvku.

1. 1. 2022

Ohlédnutí za silvestrovskými speciály

Konec roku 2021 a závěrečné prodloužené lekce ve všech 4 sálech skupinových aktivit. Přejeme Vám v novém roce 2022 hodně síly, splnění stanovených cílů a hlavně pevné zdraví. Foto v příspěvku.

Nepřehlédněte