Již ve čtvrtek 23. září startuje Evropský týden sportu!
Letos ho zahájí 23. 9. #BeActive Day, tedy den otevřených dveří českého fitness sektoru a my nemůžeme na této akci chybět!
Na #BeActive Day jsme pro vás připravili parádní AKCI PRO NOVÁČKY.
️VSTUP DO POSILOVNY I SKUPINOVÉ LEKCE po celý den ZDARMA.
Začít nebylo nikdy jednodušší! Tak neváhejte a zapište si datum 23. září do svých diářů!
Vezměte s sebou své kamarády, maminky, tatínky, babičky i dědečky, přítele, přítelkyně nebo kolegy z práce a využijte v tento den možnost vyzkoušet si aktivitu, která vám bude vyhovovat.
Na skupinové lekce doporučujeme rezervaci předem na tel. recepce AFIT 608 70 80 99. Do posilovny není rezervace nutná.
Bude to stát za to!!
Takže #BeActive Day – čtvrtek 23. září, Táborská 157, Židenice.
Parkování zdarma ve dvoře objektu –> MAPKA zde: https://www.afit.cz/kontakt/
V sobotu 8. října se pod vedením zkušeného trenéra Václava Tofla uskuteční workshop CORE. Během čtyř intenzivních hodin se mimo jiné dozvíte co je to core, proč je důležitá jeho správná aktivace a jak střed těla správně posilovat. Na workshop se můžete přihlásit zde, na telefonu 608 70 80 99 nebo osobně na recepci AFIT centra.
Akce 10+1 vstup ZDARMA platí na vstupové permanentky do posilovny, nebo na sálové lekce od 19. 9. do 25. 9. 2022.
Otevíráme kurz Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé. V rámci kurzu si spolu s lektorkou Luckou B. mimo jiné osvojíte základní sérii Pilates cviků a správnou techniku dýchání. Více informací o kurzu a přihlášky v příspěvku.
Nová lekce Cvičení pro maminky s dětmi v pondělí v 9:30. H.E.A.T. s posilováním se Simčou J. ve středu v 19:00. Pondělní Jumping s posilováním od 6:20 pod vedením Lenky P. Rezervace na čísle recepce 608 70 80 99, on-line přes rezervační systém nebo v AFIT aplikaci.
