Osobní tréninky

 Vanesa je absolventkou bakalářského programu Nutriční terapie a navazujícího magisterského programu Výživa dospělých a dětí na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Její nejoblíbenější aktivitou je cvičení v posilovně, kterému se nyní věnuje více než 8 let. Sport a výživu se snaží vzájemně propojovat, protože se ovlivňují a jedno se bez druhého...

Studium

• Absolventka magisterského programu Výživa dospělých a dětí Masarykovy univerzity v Brně, Lékařská fakulta
• Absolventa bakalářského programu Nutriční terapeut Masarykovy univerzity v Brně, Lékařská fakulta
• Instruktor fitness – akreditovaný kurz MŠMT

Praxe

• Fakultní nemocnice Bohunice Brno
• Fakultní nemocnice u svaté Anny Brno

Viktor je absolvent oboru Bioanalytik na Přírodovědecké fakultě MU — pochopení lidského těla do těch nejmenších detailů je totiž klíčové. To ve spojení s několikaletou praxí osobního trenéra a kontaktu s nejnovějšími vědeckými poznatky umožňuje předávat  klientům komplexní pohled nejen na cvičení a trénink, ale i na s ním úzce spojené stravovací...

• Instructor fitness (Improve Academy).
• Absolvent oboru Bioanalytik, fakulta: Přírodovědecká, MU.

Jmenuji se Simča a moji snahou je pomáhat lidem dosáhnout jejich cílů prostřednictvím správné výživy, efektivního cvičení a pozitivního přístupu.    Specializuji se především na zlepšování kondice, redukce hmotnosti a nabírání svalové hmoty. Abych mohla svým klientům nabídnout nejlepší možné řešení a podporu, snažím se neustále rozšiřovat své znalosti...

Denisa je bývalá tanečnice. Tanec ji dovedl až do prostředí fitness centra, kde působí jako osobní trenérka. Vede také lekce kruhového tréninku, strong body, tabaty a TRX. Dává přednost komplexnímu cvičení s rozdílnou intenzitou a silovou zátěží, což dělá trénink nejen efektivní, ale i zábavný. Klade důraz na mobilitu, která je důležitá pro správné provedení...

Lukáš je absolventem oboru Sportovní Terapie na University of Bedfordshire v Anglii, kde také působil jako osobní trenér, sportovní terapeut a instruktor skupinových aktivit.  Zaměřuje se jak na klasické cvičení v posilovně, tak i na kompenzační cvičení a rehabilitaci ve sportu. Lukáš je zastáncem myšlenky, že sport má být zábavou, nikoliv povinností a proto se...

• University of Bedfordshire, Luton, Velká Británie, obor: BSc. Sportovní terapie (Hons.)
• Fitness instructor Level 3 – REPS, Anglie
• Gym instructor Level 2 – REPS, Anglie
• Fitness instruktor – Dexter Academy, Praha
• Nutrition – UoB, Anglie
• První pomoc – FAA Nuco Training
• Říjen 2015 – srpen 2018, The Gym, Luton – sportovní terapeut, osobní trenér, masér. Zaměření na osobní a skupinové lekce, rahabilitaci, posturální korekce, sportovní masáž a tejpování

Petra vnímá pohyb jako dokonalost lidského těla, v němž je vášeň, jemnost, ale přitom síla a energie. Vždy se sport snaží spojit se správnou stravou, regenerací, ale i psychikou a osobním...

• Vyšší odborná škola Brno – diplomovaný fyzioterapeut
• Spinning program – instruktor spinning
• Masarykova univerzita fakulta sportovních studií – instruktor fitness
• 3D FITNESS – instruktor TRX
• Power Yoga Akademie – instruktor power yoga
• Pilates Method Aliance – instruktor pilates
• Institut celoživotního vzdělávání – poradce pro nutriční poradenství
• Academy Face Czech – instruktor bosu
• Rehabilitace Marek Vlach – masérské, rekondiční a regenerační služby

Simona má pohyb v krvi od malička, věnovala se gymnastice, lyžování, skokům do vody, tanci, který dělala profesionálně do 18 let. Po ukončení kariéry vedly její kroky do fitness. Postupně se začala vzdělávat ze všech dostupných zdrojů, absolvovala několik školení a workshopů a nasbírala zkušenosti. V současné době je pro ni sport droga, který dělá jako doplněk k...

• H.P.I. instructor Level I.
• H.P.I. instructor Level II.
• Instruktor fitness (fitness institut)
• TRX (GTSC) – skupinový trénink – 3DFA
• Bosu rehab (academy face czech)
• Workshop total body workout (myfit)
• Workshop silový trénink (Improve academy)
• Poradce pro výživu (fitness institut)

Martin se od mala se věnoval sportu – od atletiky přes tenis po fotbal, který dělal nejdéle. Mimo to se vždy rád projede na kole. Cvičení se věnuje od 15 let, které ze začátku plnilo účel doplňku k fotbalu. Poté se mu začal věnovat více, nějakou dobu dělal i čistě kalisteniku. Dnes již pár let praktikuje také jógu a učí se čínská bojová...

• Absolvent bakalářského oboru Regenerace a výživa ve sportu, FSpS MU
• Kurz fitness trenér, Improve Academy  

Jakub jako absolvent magisterského oboru Kondiční trenér pokračuje ve studiu v doktorském programu Kinantropologie na Fakultě sportovních studií MU. Jeho trenérská dráha začala již na střední škole, kdy vedl tréninky kalistheniky (street workout) pro širokou veřejnost. V období vysokoškolského studia pracoval jako kondiční trenér mládeže v hokejovém klubu HC Kometa...

• Absolvent magisterského oboru Kondiční trenér, Masarykova Univerzita – Fakulta Sportovních Studií

• DNS sportovní kurz II

• Functional spinal upgrade level 1

• EXOS Speed Performance Workshop

• EXOS Strength + Power Performance Workshop

• 3D Movement Analysis & Performance System

• MA Strength weigthlifting seminar level 1

• FTVS Kurz osobního a kondičního trenéra pro

  potřeby sportovců a sportovních klubů

• DNS sportovní kurz I

• FSpS Certifikát Instruktor fitness

Jsem pohybový a kondiční trenér. Zaměřuji se na trénink pohybu s následným přenosem do kondičního tréninku sportovců všech výkonnostních skupin, od hobíků až po profíky. Nabízím diagnostiku pohybu (např. diagnostiku běhu, golf swing, házení atp.) a pomáhám svým klientům s korekcí a optimalizací pohybových vzorů. Optimálně prováděný pohyb má přímý...

• Certifikovaný DNS trenér (Pražská škola rehabilitace DNS)
• DNS Běžecký speciál (Pražská škola rehabilitace DNS)
• Běžecká diagnostika a terapie (Běžecká péče)
• Foam Rolling Principles and Practices (Trigger Point Therapy)
• FMT KinesioTaping: Basic a Performance (RockTape)
• Sportovní masér (Masérská škola Mgr. Romana Šimáčka)

Kristýna vystudovala obor Trenérství na fakultě sportovních studií v Brně a magisterský obor Kondiční trenér.  Řadu let hrála volejbal, po jeho skončení přešla na fitness. Kristýna se zaměřuje na trénink v posilovně. Po studiu pokračuje ve svém dalším vzdělávání, absolvuje workshopy a školení, sbírá nové poznatky, aby mohla svým klientům předat co nejvíce...

V současné době jsem na rodičovské dovolené a mám dvě malé děti. Sportu se věnuji od mala. V dětství jsem závodně tančila společenské tance (standartní a latinsko-americké tance). Na základní škole jsem reprezentovala školu ve florbale. Se sportem částečně souvisí i moje práce, protože pracuji pro armádu jako letecký technik a potřebuji se udržovat fit, takže...

• Instruktor fitness –⁠ Improve academy 
• Funkční trénink- Blue Gym 
• Workshop – Jak na nohy – Václav Tofl
• Kurz Metodika pohybových her s dětmi do tří let
• Workshop navazující na kurz Metodika pohybových her s dětmi do tří let
• Workshop Funkční trénink, Tabata, HIIT
• Stravování při tréninku- Decadance- Lucia Stulraiterova

Marci má ke sportu velmi blízký vztah již od dětství, jelikož k němu byla vedena, a chtěla by tento pozitivní vztah předávat i ostatním. Několik let se závodně věnovala volejbalu a florbalu, a ve věku 16 let objevila zálibu ve fitness a zdravém životním stylu. Toto ji později motivovalo k absolvování trenérského kurzu u Improve Academy. Nejvíce se specializuje na...

• Kurz Instruktor Fitness Improve Academy

Jmenuji se Kuba a cvičení se věnuji více jak 7 let. Od roku 2021 aktivně závodím v kulturistice. Ze začátku jsem soutěžil v ČR, pak jsem se přesunul do zahraničí, kde se mi podařilo také uspět. Jsem kvalifikovaný trenér, absolvuji pravidelně další vzdělávací semináře a webináře. Naplňuje mě vidět na svých klientech výsledky a jejich spokojenost. Jsem tu pro ty,...

Kristýna je sportovní fyzioterapeutka a už od studií se věnuje práci se sportovci a aktivní populací. Vystudovala Fyzioterapii na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity a od začátku své praxe se specializuje na prevenci, rehabilitaci a návrat do plného tréninku po sportovních zraněních. Momentálně působí jako fyzioterapeutka mládežnických týmů FC Zbrojovka...

• Praxe – SKKP Handball Brno – fyzioterapie
• Odborná stáž – Sentinel Gym Brno
• Kineziotaping a sportovní tejpování (RockTape – Basic + Performance)
• Kurz terapeutického spophy flossbandu
• Kurz klinické sportovní fyzioterapie – PhDr. Michal Rukavička
• Návraty do hry po zranění – Jakub Kalus
• DNS – sportovní kurz 1
• D-Tale Academy – Kondiční trénink ve sportu
• STACA shadowing week
• 3D Fitness academy – Sportovní trénink dětí a mládeže
• Absolventská konference katedry fyzioterapie FTK UP 2024
• 2022 | Vital Institut – Akreditovaný kurz Fitness trenéra 
• 2022 | Český tenisový svaz – Tenisový trenér III. třídy 

Natálie je absolventkou kurzu akreditovaného MŠMT v oboru fitness trenér. Jako osobní trenér působí již několik let. Mimo jiné je také absolventkou Vyšší odborné škole v oboru nutriční terapeut. Vášeň pro sport ji provází celý život. Jako malá se věnovala horolezectví, judu či aerobiku. V roce 2021, kdy absolvovala kurz fitness trenéra, se její vášeň ke sportu...

• Akreditovaný kurz MŠMT Instruktor fitness

Nikola osobní fitness a rehabilitační trenérka se zaměřením na klasické posilování, úpravy techniky základních cviků (bench press, dřep, military press, mrtvý tah aj.), ale především na práci s klienty se zdravotními omezeními – ať už vrozenými, nebo získanými v důsledku úrazů či operací. Jejím cílem je pomoci těmto lidem vést co nejaktivnější osobní i...

Vital Institut – instruktor fitness
Vital Institut – rehabilitační trenér
DNS sportovní kurz I (Pražská škola rehabilitace DNS)