H.E.A.T. challenge 18. 11. – 18. 12. 2014

Vyzvěte sami sebe do boje s tuky! 

První skutečně účinná výzva, kdy budete po dobu 4 týdnů součástí jednoho ze dvou týmů. Vašim cílem bude maximální pozitivní redukce tuku a zlepšení stravovacích návyků. Pod vedením instruktorky Denisy Machové budete doslova krůček po krůčku blíže Vašemu cíli.

Získáte:
• 4 lekce H.E.A.T. programu týdně, celkem 16 lekcí
• 2x podrobná analýza těla pomocí přístroje IN BODY s interpretací výsledků
• 2x konzultace stravovacích návyků s nutriční terapeutkou
• motivace k dalším změnám

Cíl:
• maximální pozitivní psychická i fyzická změna
• redukce tuků
• zlepšení kondice
• úprava stravování

Rozpis lekcí

PO: 19:00 + 20:00 H.E.A.T. slim

ST: 19:00 + 20:00 H.E.A.T.

PÁ: 19:00 + 20:00 H.E.A.T s posilováním

NE: 19:00 + 20:00 H.E.A.T. circuit

CENA:
2 800 Kč
2 500 Kč student

Vyplněné přihlášky odevzdejte nejpozději do 14. 11. 2014 na recepci AFIT centra.

HEAT plakát

 


Akce a novinky

22. 8. 2025

Nová lekce Jumpingu od září!

Nastartujte pondělí s Jumpingem!

7. 8. 2025

Cross Training v AFITu – každé pondělí s Natalií Ch.!

Od 11. srpna opět startujeme naše pondělní lekce Cross Trainingu!

1. 8. 2025

Aktuální rozvrh lekcí na srpen

Rozpis lekcí platný od 1.srpna

18. 6. 2025

NOVÝ OUTDOOR GYM AFIT – OTEVŘENO!

Unikátní fitness zóna pod širým nebem přímo v srdci Brna!