Kardio zóna LifeFitness
Naše stroje značky LifeFitness jsou naprostou špičkou na trhu.
Úvodní rozehřátí celého těla, vytrvalostní trénink nebo závěrečný dojezd? Stroje značky Life Fitness jsou špičkou na trhu. Nedisponují sice technologiemi internetu, televize, youtube, facebooku a jinými, protože zastáváme názor, že veškeré tyto vedlejší aktivity trénink spíše degradují, proto stavíme na kvalitě, výborném technickém stavu a spolehlivosti všech strojů. Snažíme se eliminovat zbytečné rušivé vjemy, které by mohly negativně ovlivnit Váš trénink.
Kardio zóna Life Fitness:
- Běžecké pásy
- Cross trenažéry
- Recumbent bike
- Rotopedy, steppery
- Veslovací trenažér Concept 2
Rezervace
Služby
- Posilovna
- Analýza InBody 230
- Cvičení s trenérem
- Fyzio fitness
- DNS cvičení
- Spinning® Program
- H.E.A.T. program®
- Jumping®
- TRX training
- Strong body
- Tabata
- HIIT
- Body forming
- Ploché břicho-pevné hýždě
- Cvičení pro maminky s dětmi
- Cvičení pro těhotné
- SM Systém
- Kruháč
- Pilates
- Večerní jóga
- Power vinyasa yoga
- Twerk
- Nutriční poradna
Akce a novinky
2. 5. 2024
Rozpis skupinových lekcí v květnu 2024
V květnu 2024 nastávají v AFIT centru drobné změny v rozvrhu skupinových lekcí. Veškeré změny naleznete zde.
2. 5. 2024
Večerní jóga v úterý od 19:15 s Eliškou D.
Nová lekce večerní jógy začíná v 19:15 pod vedením Elišky D.
29. 4. 2024
Nová lekce Jumpingu v pondělí v 15:15 – 16:10 pod vedením nové energické lektorky Katky M.
Od pondělí 6. května od 15:15 – 16:10 představíme novou lekci v sále 4 Jupmingu pod vedením Katky M.
18. 4. 2024
Otevírací doba ve státní svátky 1. a 8. května
Ve státní svátky 1. a 8. května bude AFIT centrum otevřené od 14:00 do 21:30. Sálové lekce proběhnou dle on-line rozpisu cvičení.