Zdravá záda – přidáváme oblíbenou lekci
Každou středu od 16:15 s Eliškou D.
Nejnovější členkou do AFIT týmu se v červnu přidala osobní trenérka Nicole M.H. Její vášeň k pohybu začala v mládí na lyžích a od té doby se věnuje i dalším sportům. Ve svých osobních trénincích se zaměřuje na komplexní cviky s důrazem na zapojení hlubokého stabilizačního systému. Při zájmu o individuální tréninky, neváhejte Nicol oslovit.
Každou středu od 16:15 s Eliškou D.
Rozpis lekcí platný od 1.ledna
Jsme tu pro vás
Pojďte s námi zakončit rok tréninkem!